Мяч для фитнеса 55 см IronMaster с насосом синий

Мяч для фитнеса 55 см IronMaster с насосом

Фитбол — это универсальный снаряд для тренировок, с которым легко укрепить мускулатуру и натренировать координацию. Материал изготовления эластичный и прочный: он не рвётся во время занятий и спокойно переносит серьёзные нагрузки.

В комплект входит насос, поэтому накачать мяч можно быстро и без лишних хлопот. 

Снаряд подойдёт и для силовых тренировок, и для работы над гибкостью тела, координацией движений. Арсенал упражнений очень широкий — приседания, отжимания, скручивания, подъемы ног и многие другие движения, прорабатывающие разные мышечные группы.

Ещё один вариант применения — вместо стула: такая посадка формирует осанку и снимает избыточную нагрузку со спины во время долгого сидения или работы за компьютером.

Детям тренировки с фитболом тоже полезны — они развивают вестибулярный аппарат, координацию движений и помогают формировать правильную осанку.

Будущим мамам мяч служит отличным помощником при подготовке к родам, а в течение всей беременности снимает напряжение с позвоночника и суставов, на которые приходится повышенная нагрузка

Мяч для фитнеса фитбол 55 см

Работа с фитболом задействует большинство мышечных групп, способствует коррекции осанки, развитию гибкости и улучшению координации.

Благодаря округлой форме амплитуда движений увеличивается, а нестабильность опоры вынуждает мышцы постоянно работать, удерживая баланс.

Диаметр: 55 см.

Вес: 900 г.