Стойки для отжиманий Push Up Stand металл 2 шт

Стойки для отжиманий Push Up Stand

Стойка для отжиманий - это спортивный тренажер, который позволяет выполнять упражнения на пресс, грудные мышцы, трицепс и другие группы мышц, связанных с верхней частью тела. Она состоит из двух вертикальных стоек, которые устанавливаются на определенном расстоянии друг от друга.

Стойки для отжиманий обычно имеют регулируемую высоту, что позволяет использовать их для выполнения различных упражнений и учитывать индивидуальные параметры пользователя. 

Стойки для отжиманий являются важным оборудованием для тренировок грудных мышц, рук и плеч. Они могут использоваться как для профессиональной тренировки, так и для домашней фитнес-практики.

При выполнении отжиманий на стойке, человек стоит перед ней, устанавливает рукоятки на нужную высоту, затем ложится на пол, так чтобы тело было на одной линии с руками, и начинает подниматься и опускаться, сгибая и разгибая руки, чтобы поднимать и опускать тело. Это упражнение помогает укрепить мышцы груди, спины, плеч и трицепсов, а также улучшить выносливость и общее здоровье.

Максимальная нагрузка - 90 кг